体检联盟的杨先生受下背痛困扰6、7年，常久坐后腰挺不直、容易酸痛，甚至只要稍微转身弯腰拿东西就疼痛不已，严重时连小腿和脚跟都会刺痛，虽然经过多位医师治疗，却仍没有改善。就医检查发现是多年前的旧伤，导致下背骨盆韧带拉伤，造成结构松动不稳才并发这些症状。在复健科医师建议下，接受增生注射治疗，疼痛已改善。

8成人有下背痛 长期姿势不良当心

复健科邱熙亭医师表示，根据统计高达8成的人有下背痛的经验，虽然症状类似，但其实存在复杂的可能病因，例如：椎间盘突出、压迫性骨折、自体免疫疾病、外力受伤、甚至肾脏等内脏发炎感染等。而此次个案是最常见的脊椎退化滑脱、运动或职业伤害、长期姿势不良等造成的机械结构性受损下背痛。

人体下背部最重要的是腰椎、尾椎、骨盆以及双腿骨骼之间必须有稳定的结构联结，并透过许多条韧带、筋膜让这些部位固定在正确的相对位置，如此才能负担来自上方头部、肩膀手臂、身体躯干的重量，以及下方走路、跑步时双脚冲击地面的作用力。

因此，如果核心肌群无力不协调、意外伤害、或身体长期处在错误的姿势，很容易造成韧带拉伤松弛、失去稳定性，进而让骨头关节错位、压迫周边筋膜神经形成疼痛刺麻，背部和臀部肌肉也会因过度紧绷而酸痛抽筋，让患者无论是站立或坐姿都痛苦难耐。

增生疗法仍须搭配复健运动

邱熙亭医师建议，针对此类症状可施以增生疗法治疗，使用不含类固醇之溶液，配合特殊影像导引注射方法，启动脊椎骨盆的韧带修复、增加强度、重建脊椎骨骼的稳定性。

但他也说，增生疗法需配合专业的复健治疗、改正姿势不良习惯和复健运动指导训练，即可加快恢复速度与预防再度受伤，因此若民众有长期疼痛之苦，可接受专业复健科医师之评估与治疗，以缓解不适。
 

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