「便秘」可说是一种文明病，随着饮食逐渐西化，加上生活压力大、久坐、水分摄取过少及作息不规律等问题，使得受便秘所扰的民众日渐增加，根据统计，约80%的民众曾有过便秘问题。由于肠道关系着人体70%的免疫系统，而长时间未排便不仅易有腹胀感，同时也可能造成民众心理压力，进而陷入让便秘程度加重的恶性循环，放任不处理甚至可能引发瘜肉等病变，进而增加罹患大肠癌的机会。因此，适时寻求医疗协助是必须，但平时的照护包含调整日常生活习惯，或使用一些家用之外用仪器，都能协助缓解不适。

 

便秘成因百百种　经医师专业判断才能对症下药

如何辨认自己有没有便秘？医生表示，排便次数落在每日三次至三日一次之间皆属正常范围，但若超过三日未排便，即可初步判断有便秘问题。

 

便秘成因一般可分为「功能性」及「阻塞性」两大类，因潜在疾病，包含帕金森氏症、糖尿病或有中风病史而影响到排便机能，称为功能性便秘；另外，曾开刀造成肠沾黏则可能导致阻塞性便秘。除此之外还有许多少见疾病也会表现出便秘现象，因此，民众一发现有便秘问题，应寻求医师诊断评估致病原因才能对症下药。

 

家用非侵入式水帮浦　取灌肠设备与免治马桶之所长

如调整生活习惯也无法促进排便，医师除开药治疗外，也会于诊间施以灌肠这类物理方式刺激肠胃蠕动来协助排便。坊间常见一些大肠水疗疗法，将管柱伸入大肠以清水冲洗，事实上也属于灌肠的一种，但因其为侵入性，部分族群如大肠内有肿瘤的患者无法使用，且必须由专业人员操作，使用上有一定风险需相当小心。

 

 

 

▲轻柔的水入式涡旋水柱轻松灌入直肠中

 

若要降低使用上的风险，近来市场开始出现一种国外已行之有年的非侵入、非接触式家用型水帮浦马桶，利用智能型控制将水压与气体结合，以接近人体温度之干净温水，利用涡旋的钻透力，在放松肛门后，不需用力即可简单将温水柱润入直肠当中清洁肠道，结合灌肠设备与免治马桶优势。此类家用设备因方便性较高、风险低，可经常性使用，同时减少由专人操作传统水疗机造成的心理负担，又不像免治马桶仅能清洁臀外部位，提供民众日常照护上的新选择。

 

 

 

▲不用准备复杂的侵入式器材，在家即可简单一次完成冲、润、洗、排

 

安心使用前提　需水质、水压、水温三方位把关

黄建财院长强调，非接触式家用水帮浦虽以水柱取代管柱侵入肠道，但相对的，水质把关也极为重要，水柱是否经消毒、是否无菌；水压适不适宜，强度是否会造成肠道负担，都需要事先了解，如有使用上的疑虑，建议民众仍可向主治医师主动咨询。